国内的也有一些论文表示喝茶是可以增强骨头的密度，改善骨头结构的，而且普洱茶对于骨质疏松有改善作用。但是普洱茶跟钙物质的流失没有直接的关系，也没有研究证明普洱茶会导致该物质的流失，所以通过各种研究可以发现，普洱茶它不仅不会导致钙物质流失。
从我们调查看，决大多数消费者都是喝普洱茶以后饮水量大。既然饮水量大了，几元一饼的普洱茶很自然的排泄必然加快，特别对于30岁以后的人群，排泄加快流失也自然加快。 喝普洱茶易造成钙流失的原因 普洱茶的优缺点，普洱茶与白茶混合普洱茶的八种拼法金雀普洱茶意义生普洱茶蜂蜜水云南那蕉村普洱茶 首先说优点，普洱茶与大多数茶一样，都能降脂减肥，美容，抗衰老，养胃等等一些常规的功能。
喝普洱茶为什么缺钙
从而加快排泄。一定程度上也加快了人体钙的流失速度。但喝普洱茶与流失速度没有太直接的关系。普洱茶会造成缺钙？答案是肯定的。普洱茶中含有丰富的钙元素，如果长期饮用会导致骨质疏松，甚至引起骨质增生。所以建议大家不要过量饮用普洱茶，特特别是儿和老年人。此外。
民间有一种流传的说法叫:茶叶中含有生物碱、草酸、茶多酚等物质会阻碍到人体钙、铁的吸收利用，所以为了健着想还是少喝茶为好。喝云南普洱茶是不会导致钙流失的。因为云南普洱茶含丰富的矿物质。
结论:咖啡因导致钙流失的报告，儿时代羊乳普洱茶糯米香普洱茶真假主要是来加州大学自对喝咖啡人群的研究，普洱茶企业知名度而非饮茶人群，且事实依据表明饮茶并不会导致钙流失。 总结:综上所述。此外，普洱茶还可以维持血清PTH(甲状旁腺素)的正常水平，来保证机体对钙离子和磷离子的正常代谢，对股骨密度无影响，普洱茶价格变动大还特别强调长期饮用普洱茶不会造成喝茶者骨质疏松。 所以。
普洱茶能补钙吗
很多年前，普洱茶含有花青素神奇的普洱茶难么茶界一直流传着这样一种说法:“喝普洱会造成钙”流失的谣言便在茶圈疯传，这一说法的理论依据是:普洱茶(其是生茶)中有一种酚酸(俗称茶单)的物质进入人体后。另一方面，酚酸本身具有包裹和沉淀矿物质和重金属的性质，这在很大程度上也影响了钙和其它微量元素的吸收。此外，大量生茶的进入也会引起人体新陈代谢的加快。
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