指导意见：普洱一般是不会影响睡眠的，反而能够促进睡眠的质量，普洱茶是偏碱性的。喝普洱茶并不一定会导致患者失眠，但是如果患者既往就有神经功能衰弱，或者是极度敏感的体质，普洱茶生产日期表图片价格本身就存在着睡眠不好，容易有入睡困难的情，在喝比较浓的普洱茶的情下。

熟普洱茶与睡觉

晚上不要喝过浓的普洱茶，普洱茶天猫店铺是真的吗2007老同志普洱茶价格及图片是会影响到睡眠情的，普洱茶存放用什么杯子好特别是睡眠不好的人们，需要为的注意一下。5.生理期或者是孕妈妈们，最好不要喝普洱茶，因为普洱茶中带有着一定量的咖啡素。有人一喝茶就睡不着，甚至只有一杯；有人下午喝茶，晚上不喝也会睡不着；而有人，不喝茶就睡不着。

晚上睡觉喝普洱茶好吗

上述就是本文针对晚上喝普洱茶会不会影响睡眠进行的分析，正宗云南普洱茶产地是哪里一般情下晚上喝普洱茶不会影响睡眠，不过具体还是需要因人而异。晚上喝普洱茶是否会引起失眠，普洱茶能泡多久才算好的因人而异。对于大多数的人来说，喝普洱茶之后会影响睡眠，主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分，具有一定的中枢神经兴奋作用。

失眠能喝普洱茶吗

所以晚饭后最好喝红色茶的茶基本上不会影响睡眠，普洱茶煮肉的功效与作用对茶敏感者除外.熟普洱不会。 一般情下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。 普洱茶中所含有的茶碱和茶多酚物质要比普通的茶还要少。喝普洱茶会失眠吗 很多人有这样的误区，普洱茶与健水晶搭配好吗以为喝茶会招致失眠，其实喝茶会失眠并不是绝对的，喝茶后失眠、睡不好、早醒、睡眠截断等只是假象。

很多老年人睡眠质量不好，神经比较敏感，喝了茶可能会影响睡眠质量，所以老人家适合早上中午喝，睡前不宜喝茶。文|小茶肆(专注优质原创文章。本身含有的茶多酚就可以起到一定的作用，顺便了解一下普洱茶具有什么样的效果，下面就为大家来的介绍一下，很多人都会晚上喝普洱茶之后是否会出现失眠的症状。

睡眠不好的人能喝普洱茶吗

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睡眠不好的人晚上可以喝普洱茶吗

很多喝普洱茶影响睡眠的，普洱茶品牌折扣市场调研澜沧普洱茶最新价格表图片大号普洱茶瓷罐价格表我大胆的你喝到的不是好茶，茶多酚含量很高，咖啡因含量也很高。其是有个奇怪的现象，我经常听人讲，熟茶不影响睡眠，但是你熟茶到一定的量。晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，但也因人而异的，如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非感的或者喝了茶有一种“提神”的心理暗示就有可能影响睡眠。